人的心声：周末就该这么轻松！j9九游会网站入口超多东莞

　　觉知岛◁◇……：作为活动的签到处○◁●，市民在这里写下自己的烦恼并张贴在岛上▪□•◁▷▽，通过情绪ACT模型■△○★，实现情绪的释放和认知的解离◇□•□▼人的心声：周末就该这么轻松。

　　10月12日至13日○●△◆=…，由东莞市第七人民医院（东莞市精神卫生中心）主办◇…，东莞广播电视台承办的

　　心情彩虹△•=…▷◇：触摸落在树林间的彩虹=▽，并在打卡牌上记录下▪-…△“我是第N个与彩虹握手的人▽•△”=○○☆•。

　　减轻内心压力▲■-◁•。林葳空砍32+6+7祝铭震丢绝杀草坪诗会▷★•=：东莞广播电台主播安琪现场主持读书分享会▲◆◁，杰曼4▲-▲■•.9秒准绝杀○★▪□，北京1分险胜同曦△•◇▲★！感受音波漫游和正念冥想□▷□●-，最后听一场晚风音乐会▽△。觉知岛=-、心情彩虹区▪▲△▽★☆、精神饮料铺等13项打卡及体验内容△▲▪■▲，通过读书释放情感…▲◆◇☆●，在这里可以拥抱云朵△▲、遇见彩虹◁△☆▲◇，寻找属于自己的情绪诗方○▷…。

　　东莞市首届大学生绘画海拔设计作品展•▷◇☆：大赛从7所高校162位大学生投稿作品中评选出12个优秀作品j9九游会官方网站入口◆◇▲☆▪=，放置于活动现场▽■…-。

　　在这一主题的引领下•▷◆，七院策划了一场情绪价值饱满的多巴胺体验式科普活动▼=■■○，旨在提升市民的心理健康意识…•=，特别是关注青年群体的心理健康▼△★。

　　EMOHA当代青年精神状态自测▲▲：从万事万物皆可EMO到在EMO和HAHAHA之间反复横跳△▷■▽=，当代年轻人从陷入精神内耗到设法进行自救的转变▼□▼。

　　吃到个无语瓜◆◇◇▪！某大厂HR准备裁一个36岁男员工▷-■=★，突然得知他刚离婚被出轨j9九游会官方网站入口☆◁☆，孩子不是亲生j9九游会官方网站入口○…●▲•★，不裁了……

　　原创主题曲《放轻松》▽•▼，轻松欢快的节奏和俏皮接地气的歌词▷▽=●●，鼓励市民在快节奏的工作生活中放轻松●▲•=◇○，享受生活的美好★○▪△■■。

　　情绪诗方•■•○-：通过治愈能量文案展示◆★，营造温馨◆□★□◁■、轻松的艺术氛围▷…。市民可以打开异世界的任意门▽…，抽取疗愈情绪卡片☆●△▽●，穿过另一边的门洞★◆▼△…◇，还可以用情绪贴纸表达当下的心情▪●。

　　东莞市知音莞家心理关爱热线月启用以来☆•！j9九游会网站入口超多东莞，已为广大市民提供了大量的心理健康服务▪○=•。热线%☆■•-◇，体现了东莞市在精神卫生领域的专业和高效•-▪◆。

　　作为市属公立精神专科医院▼=-◇•，一直致力于提供全面•△▷●…◆、专业的心理健康服务◇△-○。医院通过成立五大专科门诊……-=○•，参与多项科普活动☆•▽◆■◁，为营造和谐●□○△◆◁、健康的城市氛围做出了积极贡献-•△。来源☆▷：东莞市第七人民医院

　　■▲“穿越云朵拥抱你☆★◆■”活动不仅为市民提供了一个放松身心的平台●•△，也展示了东莞市在精神卫生领域的努力和成就•-▽◆◁！

　　精神饮料铺▷●○★：创作活动限定精神饮料◇◆▪，酸甜苦辣咸五种口味对应不同的情绪调节…◁=，市民边品饮边与心理咨询师交流○☆。

　　☆●◇••…“五感疗愈▽△”为内容设计主线-•△□◆▽，以▷■-•▽“云朵•●•▲☆☆”为创意和视觉主体▷▽◁，将心理健康知识设计成▽□…“可玩◁◆•”●△◇“可触摸△◁◆”的沉浸体验=…■。

　　轻松好眠◁★•：草坪上放置户外充气沙发★■…，市民可以在这里放松身心j9九游会官方网站入口■□■☆★，同时通过科普了解改善睡眠质量的方法▪◇▼▽◆•。

　　《编码物候》展览开幕 北京时代美术馆以科学艺术解读数字与生物交织的宇宙节律

　　伊能静直播间自曝56岁仍有生理期▼-▷，网友毒舌▼▼◇■…：线个◇◇▲•“中产●◇△”运动鞋品牌★…□□◆：从不打广告◇◇☆，却靠实力碾压Nike☆▲◁◇△、阿迪

　　浮云朵朵▷◆◆▼●：草坪上空漂浮着大大的云朵◆……◇▪▷，市民在云朵下放松=▼●●□，通过关注当下△…◁，隔离情绪=□=•△，体验被陪伴和释放的感觉□•-…•。